在中醫理論,五行(木、火、土、金、水)對應着五臟(肝、心、脾、肺、腎),分別代表「青、赤、黃、白、黑」,進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書,便就這個中醫五色飲食理論,分享相關的五色蔬果飲食法,為素食人士提供一些養生小貼士。 紅( 赤)—對應:心 中醫認為紅色為火,當紅色食物進入人體後,可入心、入血,氣補血。 而從營養角度來講,紅色水果多含有茄紅素(Lycopene)、花青素等抗氧化劑,有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克,相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意? 由於茄紅素主要存在於細胞壁,加油烹調,可以讓番茄釋放更多茄紅素,有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
撒放骨灰. 加放先人骨灰. 骨灰暫存服務. 綠色殯葬. 網上繳費. 網上更新獲編配龕位人士及提名代表之資料 (只適用於可續期骨灰龕位) 公告 服務簡介及場地資訊 火葬服務 骨灰的處理 土葬服務 遺體出入口 流產胎服務 其他服務 服務收費 網上服務/繳費 公用表格 ...
) 敦化南路 (圖片來源:台北市政府工務局公園路燈工程管理處) 臺灣欒樹小知識: 臺灣欒樹隨四季變化出鮮綠、翠綠、金黃、紅褐四種繽紛色彩而有四色樹之稱,而初秋開花時黃色的圓錐花序密生樹頂,在微風輕拂下,黃色花瓣如雨點般落下,落花就像黃金雨灑落,因而有個浪漫的英文名字Taiwan Golden rain Tree「臺灣金雨樹」或Flame Gold rain Tree。...
2023/04/14 07:18:00 文/CTWANT 一名女子諸事不順,竟是祖墳風水出問題。 (示意圖/翻攝自Google Map) 祖墳風水會影響到後代子孫,不僅僅是運勢,甚至也會影響健康。 有一名女子身體不好、諸事不順,就連父母也飽受疾病折磨,結果一查發現是祖墳風水有問題,嚴重恐危及性命。 豊寓島嶼風水顧問高宏寓在 網站...
一家老小均從大門進出,故大門的風水是非常重要,除了需要在旺方開門外,關於大門顏色也是有所講究,主要是視乎大門所在的方位,來配合顏色的選用。 假若除了大門外,還有鐵閘的話,那樣鐵閘的選擇,也是需要參詳。 金絲柚木皮玻璃門以環保木皮,開窗釘裝飾線,再配線條。 材料: E1板材 ...
新車交車牽車吉日,牽車交車好日子1月2月3月 車子就如同古時候的馬匹,除了是代步的交通工具,也載滿自己許許多多喜怒哀樂的事。 牽新車是喜悅的事,就像結婚一樣,對於長久貼身的夥伴,看個良日吉時把
每個部位該如何測量呢? 上半身下半身測量方法有差異嗎? 這篇從量測要準備的工具到各個部位要如何測量,全都整理好了,還不趕快繼續看下去! 腰圍是衡量身體體態變化的重要指標之一。 正常腰圍尺寸因個人體型和性別而異,可參考腰圍尺寸對照表。 量取腰圍的方法是用皮尺或繩子繞過肚臍處,記錄公分數值。 若無皮尺可用,可用線或細繩替代,再用其他工具測量長度。 褲子腰圍尺寸可測量褲子腰部的寬度。 若希望換算腰圍尺寸,可使用換算工具或公式。 定期記錄身體各部位的尺寸變化有助於觀察體態變化,特別是關注腰部或腿部粗細的人。 這些方法可幫助了解自身體態變化並檢視運動成果。
有門牌就能查屋主 發起人 地籍存摺服務提供民眾透過自然人證、工商證、組織團體證及政府機關證登入系統後,可查詢名下指定期間登記土地及建物不動產概況。 本系統提供服務項目有土地及建物產權基本資料。 主要服務對象包括不動產經紀人、不動產經紀營業員、不動產估價師及地政士、該人員專業訓練機構、團體或學校及民眾,提供專業訓練計畫申請審查、訓練機構開課、測驗計畫報送審查,及相關訓練機構、開課課程及測驗資訊查詢服務。 【23層房子那層最好】23層樓房的最佳樓層 |23層到頂的樓房選幾層好 |23層高層住宅選幾層最好住房選擇樓層有什麼講究 | 【朝鮮房子的建築特點】冬暖夏涼的韓屋 |朝鮮族火炕上的温暖 |中國特色民居建築 | 【女生給父母買房子】女朋友要給她父母買房 |女朋友要給她父母買房子 |我該怎麼想 |
五行飲食法 - 成世昌平 壽 -